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Ferienschwimmkurs Freischwimmer

Beginn:
12. Okt 2020, 16:00
Ende:
23. Okt 2020, 17:00
Kurs-Nr.:
-
Preis:
155,00 EUR pro Platz
Ort:
Gliesmaroder Bad
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Freie Plätze:
2 von 8

Beschreibung

In den Herbsferien zum Freischwimmer

Zielgruppe: Schwimmer (mind. Seepferdchen) 25m schwimmen ohne Hilfsmittel/Pause

Ort: Gliesmaroder Bad

Tag und Uhrzeit: täglich in den Herbsferien von 16:00-17:00 Uhr

Achtung: Eine Vergabe des Freischwimmer-Abzeichens wird nicht garantiert!!!

Folgende Prüfungsleistgungen sind zu erbringen:

Praktische Prüfungsleistungen

  • einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
  • ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)

Theoretische Prüfungsleistungen

  • Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln

 


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